原始大脑面临屏幕时代冲击

　　参考消息网12月16日报道 据美国趣味科学网站12月8日报道，我们经常开玩笑说，近年来随着数字技术和屏幕娱乐活动的兴起，我们的注意力持续时间显著下降。现在，终于有了可靠的科学依据解释这种现象。神经科医生理查德·西托维奇在他的新书《屏幕时代下的石器时代大脑：应对数字技术分散注意力与感官超负荷问题》中提出：事实上，注意力持续时间缩短只是最近屏幕干扰激增的副作用之一。

　　西托维奇在他的新书中探讨了人类大脑自石器时代以来并未发生显著变化，因此导致我们缺乏应对现代技术影响和诱惑的能力，尤其是科技巨头们开发传播的技术。西托维奇在书中强调了我们的大脑是如何努力跟上现代技术、文化和社会闪电一般的变化速度的。

　　从工程学角度来看，大脑具有固定的能量限制，这决定了它在给定时间内能够处理多少工作量。感到负荷过重就会导致压力，压力会导致注意力分散，注意力分散又会导致错误。显而易见的解决办法，要么是堵住来袭的流量，要么是减轻压力。

　　视觉负荷过载的问题更有可能超过听觉过载，因为今天解剖学意义上的眼脑连接量是耳脑连接的3倍。听觉感知对我们的早期祖先来说更为重要，而视觉逐渐才占据了显著地位。它能让大脑想起假设情景。视觉还优先考虑同时输入而不是顺序输入，这意味着从声波传到你的鼓膜到大脑能够理解你所听到的声音之间总是存在着延迟。视觉同步输入意味着领悟它的仅有时间间隔就是它从视网膜到初级视觉皮层所需的十分之一秒的时间。

　　从解剖学、生理学和进化学的角度说，智能手机轻而易举就能战胜常规手机。有关数字屏幕输入，其限度就是每只眼睛的晶状体能够将多少信息传输到视网膜、外侧膝状体核、然后到初级视觉皮层。我们自己陷入的现代困境取决于轰炸我们感官的辐射能量的流动。千万年来，人类感官受体需要转化为感知的辐射能流仅仅是涉及自然界的视觉、听觉和味觉。从那时到现在，我们只能探测到仪器告诉我们客观存在的总电磁辐射中极微小的一部分。宇宙粒子、无线电波和手机信号不知不觉地穿过我们的身体，因为我们缺少探测到它们的生物传感器。但是，我们对始于二十世纪、自然背景能量流动之外的人造流量却很敏感，而且高度敏感。

　　我们自己创造的数字过剩不断地冲击我们，而我们也忍不住会关注它并被它分散注意力。智能手机、计算机硬盘以字节单位计算越来越大。然而，人类现在的大脑仍与我们石器时代的祖先一样。诚然，我们的生理机能具有惊人的适应性，而且我们居住在地球的每一个角落。但是，它不可能跟上现代技术、文化和社会令人惊叹的变化速度。在关于我们能够处理多少屏幕曝光量的争论中，注意力持续时间占据了突出地位。但是，没有人考虑所涉及的能量消耗。

　　微软研究院加拿大分院进行的一项被广泛引述的研究宣称：注意力持续时间已经缩短到了8秒以下——不及金鱼的关注时间，这大概能解释为什么我们的专注能力会严重下降。

　　但是，这项研究也有缺陷，而且“注意力持续时间”是一个口头用语，不是科学术语。毕竟，有些人的石器时代大脑具有创作交响乐、监测核反应堆或空间站的数据流、甚至解决迄今数学中无法解决的问题的能力。个体在应对压力事件的能量和能力方面存在差异。

　　另有研究显示：2004年，人们从一个屏幕切换到另一个屏幕，平均需要150秒。到2012年，这个时间间隔已下降到了47秒。

　　其他研究也证实了这些结果。科学家说，我们决心要被打断，如果不是被别人打断，就是被我们自己打断。我们切换的消耗“就像有一个泄漏的油箱”。一个简单的图表或数字计时器可以提示人们定期休息，这很有帮助。（编译/郑国仪）